Pravidelná konzumace snižuje riziko rakoviny a je méně pravděpodobné, že způsobí cukrovku.
Mozek a nervový systém jsou zdravější, cholesterol je nižší, a pokud je konzumován s mírou, pomáhá udržovat a obnovovat zdravou váhu a zmenšuje náš pas!
Navíc naše pokožka, vlasy a nehty jsou stále zdravější!
Zároveň se vyplatí držet střídmé množství, protože vlašské ořechy mají extrémně vysoký obsah energie, na 100 gramů najdeme 654 kg kalorií, takže nadměrnou konzumací můžeme negativně ovlivnit i svou tělesnou hmotnost.
Bylo to užitečné? Nezapomeňte sdílet, aby o tom věděli vaši přátelé!
Inzerát
Výše uvedené je pouze pro informační účely a nepředstavuje lékařské doporučení! Diagnózu může stanovit pouze lékař! V případě onemocnění se poraďte s lékařem, lékařské ošetření nenahrazuje jiný zákrok! Přejeme pevné zdraví!
Zdroj:souspark