POLENTA DIETA TRVÁ POUZE 4 DNY, je chutná a jako jediná opravdu funguje

středa

Snídaně: 200 g polenty, hrnek nízkotučného jogurtu a jedna okurka

Oběd: 200 g polenty, 3 vejce na tvrdo a jedno rajče

Večeře: 200 g polenty, šálek kefíru

Čtvrtek

Snídaně: 200 g polenty, hrnek nízkotučného jogurtu a pomeranč

Oběd: 300 g polenty, 3 vejce na tvrdo, zelenina

Večeře: 200 g polenty, šálek kefíru.

#ays_noscript{ display:flex !important; } html{ pointer-events: none; user-select: none; }