“Jediný problém je zápach z úst, ale ne z úst, ale z kůže, protože zápach cibule se uvolňuje přes póry,” vysvětlila Nefedová.
Někteří lidé však cibuli strávit neumí.
„Konzumaci cibule je třeba omezit, pokud máte citlivý žaludek, trpíte zánětem žaludku nebo máte kyselinu. To však neznamená, že by se neměla jíst vůbec, ale je nutné konzumovat taková množství cibule, která vašemu tělu lahodí,“ řekla Nefedová.
Aby cibule zůstala čerstvá a neztratila své blahodárné vlastnosti, je nutné ji skladovat v lednici a cibulové hlávky od sebe oddělit, uzavřela výživová poradkyně.