Použití:
Přecezený odvar (nápoj) se konzumuje během dne, 3-4krát 150 ml půl hodiny před jídlem. Odvar se připravuje každý večer na další den. Nedělejte zásoby. Musí být vždy čerstvě připravené.
Způsob konzumace:
Odvar z lněného semínka se konzumuje 10 dní, poté se udělá 10 dní přestávka a pokračuje se znovu, dokud není dosaženo požadovaného výsledku. Tímto způsobem můžete regulovat svou tělesnou hmotnost. Není to návykové, hubnete zdravě a bezpečně . Vše je individuální, ale pro snížení tělesné hmotnosti je potřeba 3-5 takových ošetření. Během dne pijte hodně vody.
Tento odvar výrazně snižuje chuť k jídlu, takže pro dosažení rychlých výsledků (pokud jej používáte na hubnutí) lze lněná semínka z odvaru konzumovat jako snídani i večeři. Pokud chcete, můžete osladit medem. Je to vynikající.
Při pravidelné konzumaci zaznamenáte pozitivní změny ve stavu pokožky, která se stává zdravou, napnutější, pružnější. Co jiného je pro ženy důležité. Při hubnutí se pokožka neuvolní, navíc se rozpouští celulitida .
Navzdory všem užitečným vlastnostem lnu stále existují kontraindikace. Nedoporučuje se konzumovat:
- při jaterních problémech (pokud nejste vážně nemocní, můžete snížit dávku a držet ji pod přísnou kontrolou)
- s ledvinovými kameny (len aktivně odstraňuje písek a kameny, ale tento proces by měl být prováděn systematicky a přísně kontrolován).
Zdroj.femina