5 příznaků, že vaše plíce nejsou zdravé: Mohou vám zachránit život

Pokračování na další straně

4. Žluté oči a žlutá kůže (žloutenka)

Jedná se o snadno rozpoznatelný a důležitý příznak, protože je jasným indikátorem jaterních problémů, které mohou být způsobeny rakovinou plic.

Žloutenka je stav, kdy vaše kůže získá nažloutlou barvu a postihuje také oční bělmo, které mu dodává bledě žlutou barvu a při akutních onemocněních tmavě žluté.

5. Nedostatek energie

Je normální, že se občas cítíte unavení. Příčiny mohou být různé, od nespavosti po stres, ale pokud se často cítíte nevysvětlitelně unavení, kašel neustupuje a nemáte chuť k jídlu, můžete mít vážné zdravotní problémy, a proto je důležité vyhledat lékaře.

Jak chránit plíce?

Na pročištění plic neexistují žádná rychlá řešení, proto je důležité napravit špatné životní návyky.

Nejdůležitějšími kroky jsou odvykání kouření a úprava jídelníčku, důležitý je také pohyb. To jsou také nejúčinnější způsoby, jak můžete obnovit zdraví plic.

Zdroj.brightside