Stres, únava a starosti každodenního života si mohou vybrat daň na našem zdraví a emocionální pohodě. Ale ne každý ví, že naši asistenti při obnově síly mohou být … rostliny! Mluvíme o sedmi květinách, které prostě musí být v každé domácnosti, protože dokážou zázraky.

1. Aloe Vera

Aloe vera je vytrvalá rostlina, která roste v suchých oblastech Afriky a Asie. Je známý pro své léčivé vlastnosti a je široce používán pro léčebné účely. Obsahuje více než 200 užitečných látek, včetně vitamínů, minerálů a aminokyselin, které příznivě působí na lidský organismus. Aloe pomáhá posilovat imunitní systém, díky čemuž je tělo odolnější vůči různým nemocem a infekcím. Kromě toho rostlina zlepšuje trávení a podporuje vylučování toxinů. Díky svým antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem lze aloe použít také k léčbě různých kožních onemocnění, jako je ekzém a akné.

2. Levandule

Levandule je rostlina, která má nejen příjemnou vůni, ale také mnoho zdravotních benefitů. Jeho uklidňující vlastnosti pomáhají zmírnit napětí a stres, stejně jako bojovat proti nespavosti a nervovým poruchám. V lidovém léčitelství se levandule používá k léčbě bolestí hlavy, migrény, nervozity a deprese. Zlepšuje také náladu a zmírňuje únavu. Rostlina se používá v kosmetologii. Hojí poškození kůže, rány a stimuluje tvorbu kožních buněk.

Pokračování na další straně