Důležité je jíst zdravě. Nezdravou stravou si jen škodíte a když se nebudete zdravě stravovat, nestačí vám brát léky.

Vyhýbejte se rychlému občerstvení, nepřirozeným umělým šťávám, ale pijte přírodní šťávy. Mnoho lidí se vyléčilo přírodními šťávami, např. řepnou šťávou, borůvkovou šťávou, pitím velkého množství citronové šťávy, pomerančové šťávy atd. Působí totiž jako antioxidanty.

Výzkumy prokázaly, že zpracované cukry mohou způsobit rakovinu a urychlit proces jejího vzniku a šíření. Nemyslí se tím přírodní cukry jako cukry z ovoce nebo medu, ale zpracované, které se přidávají do sladkostí, sycených nápojů a různých potravin, které často používáme. Rakovinové buňky se živí těmito cukry a stávají se pouze silnějšími a odolnějšími.