Česnek bezesporu patří mezi nejzdravější potraviny na naší planetě. Tento přírodní zázrak je schopen vyléčit celou řadu onemocnění – od akutních až ty po chronické.
Díky těmto svým medicínským vlastnostem je využíván nejen v kulinářství, ale i v lidovém léčitelství téměř na celém světě.
Na co všechno se dá používat česnek
Tradičně se česnek používá ke snižování vysoké hladiny cholesterolu v krvi, kontrolu krevního tlaku, léčbu koronárních onemocnění srdce, stimulaci prokrvení a předcházení srdečních infarktů.
Jeho pravidelná konzumace kontroluje hladinu špatného LDL cholesterolu tím, že zabraňuje a zpomaluje produkci hormonu angiotensinu.
Česnek také výborně dokáže z relaxovat a povolit pnutí ve stěnách krevních cév, čímž předchází jejich kornatění a riziku prasknutí.
Jak se ukazuje, nástup účinku česneku je poměrně rychlý – obvykle už po prvních 24 hodinách dochází v těle k množství změn.
Podle expertů, pokud budete jíst 6 opečených stroužků česneku každý den, ve vašem těle se začnou dít následující věci: