Recept na šťávu z chrápání
budete to potřebovat
- 2 jablka
- 2 mrkve
- 1/4 citronu
- 1 střední kořen zázvoru.
Každá složka plní svou funkci. Citronová šťáva, bohatá na vitamín C, pomáhá odstraňovat hlen. Zázvor zmírňuje zánět. Konečně jablka a mrkev nejen pročistí nos, ale také vám pomohou lépe spát.
Stačí všechny ingredience rozemlít mixérem a vypít sklenici nápoje pár hodin před spaním.
Mimo jiné byste měli vědět, že chrápání může být příznakem mnoha závažných onemocnění.
Nezapomeňte proto na nebezpečí samoléčby a včas se poraďte s lékařem.
Zdroj.Fithacker