Recept na šťávu z chrápání

budete to potřebovat

  • 2 jablka
  • 2 mrkve
  • 1/4 citronu
  • 1 střední kořen zázvoru.

Každá složka plní svou funkci. Citronová šťáva, bohatá na vitamín C, pomáhá odstraňovat hlen. Zázvor zmírňuje zánět. Konečně jablka a mrkev nejen pročistí nos, ale také vám pomohou lépe spát.

Stačí všechny ingredience rozemlít mixérem a vypít sklenici nápoje pár hodin před spaním.

Mimo jiné byste měli vědět, že chrápání může být příznakem mnoha závažných onemocnění.

Nezapomeňte proto na nebezpečí samoléčby a včas se poraďte s lékařem.

Zdroj.Fithacker