Jak si připravit čaj z kopřiv?
co budeme potřebovat:
- 1 šálek čerstvých lístků kopřivy nebo 1 lžičku sušených listů.
Pokud používáte čerstvé listy, dejte je do hrnce s vodou (2 šálky vody).
Ohřívejte vodu až k blízkosti bodu varu a potom snižte teplotu a nechte čaj vařit několik minut.
Čaj pak už jen sceďte a pijte dvakrát denně.
Ze sušených lístků připravíme čaj klasickým způsobem.
Dvě lžičky listů zalijeme vařící vodou, necháme louhovat 10 minut a pijeme 2x denně.
Tato kúra se doporučuje na 4-6 týdnů.
Poznámka: Kopřivová kúra se nedoporučuje ženám v prvním trimestru těhotenství.