Recept na přípravu kouzelné kúry

Do vyčištěné skleněné nádoby dejte asi 40 kusů sušených fíků, které zalijte olivovým olejem tak, aby v něm byly všechny fíky ponořené. Poté musíte nádobu dobře uzavřít a nechat ji 40 dní.

Poté si dáte tři fíky každý den, jeden před každým jídlem.

To je nejen velmi chutné, ale také vám to skvěle pomůže.

Čerstvé fíky jsou ceněné pro své množství antioxidantů, jako jsou karoteny, třísloviny, lutein a kyselina chlorogenová.

Čerstvé fíky navíc obsahují vysoké množství antioxidačních vitamínů, jako jsou vitamíny A, E a K.

Antioxidanty nás chrání před volnými radikály, jejichž destruktivní účinky mohou vést k předčasnému stárnutí, demenci, srdečním chorobám a rakovině.

Výzkumy zároveň ukazují, že kyselina chlorogenová vyrovnává hladinu cukru v krvi.

Zdroj.souspark