Lidové léky na nachlazení nejsou méně účinné než nejdražší nové léky. Nejjednodušší způsob, jak vyléčit bolest v krku, je kloktání. Ale co je nejdůležitější – tento postup neumožňuje infekci sestoupit z krku do průdušek a plic.

Kloktejte fyziologickým roztokem

Vodný roztok se solí – nejlepší první pomoc při bolestech v krku. Každý, koho alespoň jednou bolelo v krku, dá za pravdu, že fyziologický roztok dělá zázraky! Existuje vědecký základ pro tento populární lék?

Studie ukazují, že oplachování teplou vodou a solí po dobu tří dnů snižuje příznaky respiračních infekcí až o 40 %!

Jak sůl zabíjí infekci?

Teplá slaná voda zabíjí patogenní mikroflóru. Ptáte se jak? Teplý fyziologický roztok odstraňuje vodu z bakterií a virů a ty umírají. Výplachem hrdla se navíc odplaví hlen s bakteriemi.

Jak často byste měli kloktat fyziologickým roztokem?

Sůl rozpusťte v teplé vodě. Jednu čajovou lžičku rozpusťte ve sklenici vody. Kloktejte 3-4x denně. Pijte také hodně tekutin – vodu, džus a jezte polévky.

Mnoho tradičních léčitelů doporučuje přidat špetku kurkumy do fyziologického roztoku na opláchnutí krku. Kurkuma rozhodně zvyšuje účinnost mycího roztoku.

Pokračování na další straně

1
2