Pokud někde v těle krev stagnuje, pak v tom místě začíná rozvoj nemoci. A naopak – pokud je zajištěno dostatečné prokrvení, tělo dokáže nemoc rychle vyléčit. Proto masírování klíčových bodů napomáhá hojení. V tomto případě jde o 2 body!
Vysoký krevní tlak je moderní onemocnění spojené se zvýšeným stresem, nedostatkem spánku, dietou a životním stylem.
Téměř každý člověk se někdy ocitne v situaci, kdy má zvýšený krevní tlak.
Pod vlivem stresu nebo nadměrné fyzické aktivity se svaly namáhají, cévy se zužují a vytvářejí tlak.
Víte, co dělat v těchto chvílích, abyste regulovali tlak?
Je nutné co nejdříve uvolnit svaly. Otázkou ale je, jak to udělat?
Jak snížit vysoký tlak – bod 1 až 2
Body 1 a 2 tvoří linii, která vede za ušním lalůčkem až ke středu klíční kosti.
Na tuto oblast nemusíte tlačit, ani ji masírovat. Stačí se jí jemně dotýkat konečky prstů odshora dolů po celé délce.
Opakujte 10 krát na jedné straně, a poté 10 krát na druhé.
Pokračování na další straně