Bolesti kloubů trápí mnoho lidí, zejména ve vyšším věku. Je spojena s mnoha rizikovými faktory. Mezi ně patří kromě nadměrného či nedostatečného pohybu i jídlo, které jíme, špatné držení těla nebo nevhodná obuv.
Prevence bolestí kloubů spočívá především v odstranění nebo zmírnění působení těchto faktorů. Kromě toho mohou být užitečné některé lidové prostředky. Již mnoho let pomáhají našim předkům zůstat zdraví.
Je známo, že odstranění bolesti kloubů klasickými léky je pro tělo velkou zátěží chemickými látkami. A je známo, že mají spoustu vedlejších účinků.
Lidový recept na bolesti kloubů
K vaření budete potřebovat:
- 2 polévkové lžíce (40 gramů) želatiny bez přísad
- 2 pomeranče
- 1 zralý banán
- 2 lžíce medu
Pokračování na další straně