Na přípravu a vykonání koupele postupujte takto:
- Zahřejte v hrnci mléko. Ne až do varu, ale jen na teplotu, která vás na pokožce nebude pálit.
- Po zahřátí mléko přelijte do lavoru.
- Máčejte si v něm obě nohy po dobu 5 až 6 minut.
- Potom do mléka přisypte jedlou sodu a promíchejte, aby se celá v mléce rozpustila.
- Pokračujte v máčení nohou dalších pár minut.
- Po koupeli si nohy dobře vydrhněte, opláchněte vodou a vysušte ručníkem.
- Na konec si dejte na nohy krém, který běžně používáte.
Sledujte nás na Facebooku
https://www.facebook.com/primanaturacz-1231369843610408/?fref=ts