Tachykardie: Jedná se o stav, kdy je srdeční tep rychlejší, než by měl být. To znamená, že jsou více než normální.
Zde jsou dvě jednoduché a účinné techniky pro tachykardii. Tyto vám pomohou se s tím vypořádat. Podrobněji:
Léčba tachykardie s ponořením:
S poklesem tělesné teploty se tachykardie zpomalí. Tímto způsobem se nervový systém přizpůsobuje novým podmínkám. Srdce bude reagovat rychleji na pokles teploty, protože je blíže zbytku těla.
Takže, když máte tachykardii, měli byste postupovat takto:
– Naplňte nádobu studenou vodou. Čím studenější voda, tím lépe.
– Zadržte dech a v případě potřeby zavřete nos rukou a ponořte hlavu na několik sekund do studené vody.
– Pokud nenajdete tu správnou nádobu, naplňte si dlaně vodou a ponořte tam hlavu. Můžete si také masírovat obličej kostkami ledu a zvýraznit tak oblast spánku.
Pokračování na další straně