- Obnovte žaludeční kyselinu
Smíchejte lžíci jablečného octa s vodou a vypijte tento roztok hodinu před spaním. - Zabraňte zažívacím potížím
Vypitím směsi z medu, lžičky jablečného octa a vody půl hodiny před spaním nastartujete práci trávicí soustavy a zabráníte zácpě. - Vysoká hladina cukru v krvi je nejčastější příčinou nespavosti
Jablečný ocet zvyšuje citlivost na inzulín a snižuje hladinu cukru v krvi. Těsně předtím, než půjdete spát, zkonzumujte dvě lžičky jablečného octa. Než tuto metodu vyzkoušíte, poraďte se se svým lékařem, zvláště pokud užíváte léky na cukrovku. - Bolesti žaludku
Nalijte lžičku jablečného octa do sklenice teplé vody a vzniklý roztok dokáže vyřešit problém s bolestmi žaludku. - Škytavka
Tento nepříjemný stav zmizí pomocí hořké chuti jablečného octa a při škytavce se doporučuje spolknout lžičku bio jablečného octa. - Problém s alergiemi
Smíchejte lžičku jablečného octa ve sklenici vody a tuto směs konzumujte těsně předtím, než půjdete spát. - Hlad před spaním
Pokud máte často před spaním hlad, stačí vypít směs vody a lžičky jablečného octa, místo abyste sahali po kalorických potravinách. - Vše, co jste během dne snědli, spalte nápojem s jablečným octem
Ingredience: 2 lžíce nasekané petrželky, velký hrnek vody, trochu skořice, trochu jablečného octa, lžička medu, lžička zázvoru, vymačkaná citronová šťáva.
Příprava: Vodu přiveďte k varu, přidejte petrželku a nechte vychladnout. Sceďte a poté přidejte zbytek ingrediencí.
Tento nápoj pijte každý večer hodinu před spaním po dobu dvou týdnů. Pokud chcete pokračovat, udělejte si pauzu alespoň 3 dny a poté opakujte.